Apnea nel sonno / Russamento

OSAS - Apnee ostruttive nel sonno

Acronimo inglese "Obstructive Sleep Apnoea Syndrome" ovvero Sindrome delle Apnee Ostruttive del Sonno. Si tratta di una patologia correlata all'ostruzione, parziale o completa, delle prime vie aeree a livello della gola, largamente sotto diagnosticata sia per la poca informazione a riguardo che per una sintomatologia confondibile. Si manifesta solitamente con sonnolenza diurna che trae origine da un sonno disturbato a causa delle vie respiratorie ostruite, che causano l'interruzione della respirazione. Rientra all'interno delle malattie del sonno, più correttamente conosciute come "Disturbi del Sonno".

Per apnea notturna si intende l'arresto involontario completo (apnea) o parziale (ipopnea) del flusso d'aria nelle vie aeree, della durata di almeno 10 secondi.

Fondamentale il ruolo dell'Odontoiatra che può intercettare questo problema che affligge circa l'8% della popolazione.
L'apparecchio MAD (Mandibular Advancing Devices) è risultato essere la terapia meglio tollerata dal paziente in quanto l'avanzamento della mandibola durante il sonno, modifica la posizione della lingua, dell'osso ioide e dell'epiglottide. Tutto ciò permette di aumentare il diametro delle prime vie aeree. Risultato: miglioramento della qualità del sonno riducendo drasticamente il russamento e le apnee ostruttive.
Fondamentale sarà anche un cambio di alcuni stili di vita, primo fra tutti una dieta per favorire la perdita di peso per ridurre il grasso in eccesso a livello della lingua e del collo.

OSAS: i sintomi più comuni

L'apnea notturna ha sintomi quali:

• forte russamento intermittente, perché interrotto dalle apnee, solitamente riferito dal partner,
• sonno notturno frammentato,
• cefalea al risveglio,
• bocca asciutta al risveglio e sensazione di gola irritata,
• eccessiva sonnolenza diurna,
• ridotta capacità di memoria e di concentrazione,
• ipertensione arteriosa,
• riduzione della libido.

Un sonno disturbato e poco ristoratore può nel tempo creare effetti collaterali sulla salute anche al di fuori dell'apparato respiratorio. Fra i più comuni si riscontrano:

• Diabete,
• Obesità,
• Depressione,
• Ipertensione,
• Cardiopatie.

Parlane con noi e cambia la qualità del tuo sonno, non te ne pentirai.